Wie fit sind Sie?

Machen Sie den 30 Minuten Fitness Level Test und finden Sie es heraus! Sie sind nur einen Schritt davon entfernt, Ihr Leben zu verändern. Denn genau das macht regelmässiges Training, es verändert Sie. Für nur CHF 49.00 sind Sie dabei. Was wir machen? sehen Sie selbst...

Der Fitness Level Test beinhaltet folgendes:

- Körpergewicht
- Muskelmasse %
- Körperfettanteil %
- Wasser %
- BMI
- BMR - basal metabolic rate
- Metabolisches Alter
- Viszerales Fett (Rumpffett)

- Cardiovascular Test
- Flexibilitäts Test
- Balance Test
- Ernährungsübersicht

Für weiterführende und detailierte Ernährungsberatung mache ich Ihnen bei Interesse gerne ein separates Angebot. Für Personal Training Kunden ist diese Dienstleistung inbegriffen. 

Was auch immer Ihre Ziele sind - allgemeine Fitness, Körpergewichtsreduktion, sportspezifische Anliegen - ich unterstütze Sie gerne dabei, diese Ziele zu erreichen. Ob mit neuen Trainingsansätzen oder Ideen zur Ernährung. 

Kontaktieren Sie mich noch heute, es ist der erste Schritt in ein gesünderes SIE!